Chôm hặp ngon thì đắp phay, cứu côn cánh khồn chiên chương khòng ók khói hươn đối cắp hươn dú cánh vạy cạ khài chương mi 12 đội thì khòng pưng Tổ tiêng àn cặm phong cánh đắp mọt phay khòng pưng xã, phương. Mỏi đội thì hôm mi 8 thành viên chôm hặp khánh len đắp phay, cứu choi chọ nạn, kẻ khày lài nả vịa sương: Nển bón páo quam, sủ bình đắp phay vạy đắp mọt phay mảy; tặp khóa cứu côn chọ nạn cánh khồn chiên chương khòng…

Chôm hặp ngon thì thể thao cạt kiên cắp khồn chiên chương khòng cặm phong phay mảy lam pày lài bón mi 24 đội thì khòng pưng đội cặm phong đắp mọt phay mảy cơ sở, đội dân phong. Mỏi đội thì mi 5 thành viên chôm hặp lít khảm hụa, sủ pha mên đắp phay đàng mảy nẳng thung phuy, xùi thung phuy lộm lông cánh hàm pày họt bón tắt pùn.

Pưng đội thì cọ chóng hanh khánh thì; thành viên pưng đội thì sủ chặp mạnh pưng chương sủ đắp mọt phay, cứu choi chọ nạn đảy lang đì cuồng dan chạu sưa, nhẳn pào tiêng àn hảư lăm mo chảu cánh pưng thành viên cuồng đội.

Toi luông pùn, cuồng tứn chạu mự 13/9, nẳng Quảng trường Tây Bắc chi khày ók Lễ khày pàng Hội thao; thì tóp quam thàm ma luông hụ siêng cặm phong phay mảy cánh cứu choi chọ nạn cánh thì thể thao cạt kiên cắp đắp mọt phay mảy, cứu côn ók khói bón phay mảy; nhôm xỏng giải cánh đốp muộn Hội tập tư. Chương trình chi đảy đảy chiên hún cắp bón cài pưng phong điện khòng Báo cánh phát thanh, truyền hình Sơn La.